Journal de giovanna_co, 21 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2020
87,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2282 kcal Gras: 88,01g | Prot: 74,38g | Glu: 277,73g.   Petit Déjeuner: Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Vitamia Macedonia Classica, Pane e Marmellata, Yogurt. Déjeuner: Prosciutto Cotto, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Uovo. Dîner: Vino Chardonnay, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Patate (Polpa, senza Sale, Bollite). Snacks/Autre: Lindt Cioccolato, Panna, Consilia 100% da Frutta Ciliegie, Gelati alla Vaniglia. plus...
Perdant 4,6 kg par Semaine



     
 

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