Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2020
|
85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 25,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 62,58g | Prot: 81,94g | Glu: 133,88g.
Petit Déjeuner: Сахар, Звени Гора Творог с Изюмом, Сливочное Масло, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Déjeuner: Простой Йогурт, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Соус Терияки, Жареная или Запеченная Курица. Dîner: Сливочное Масло, Сахар, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Autre: Оливковое Масло (Первого Отжима). plus...
|
|
429 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Yoga - 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annutkka
|