Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2020
|
89 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 51,80g | Prot: 127,22g | Glu: 124,88g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café, Hacendado Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Déjeuner: Hacendado Ciruelas sin Hueso , Serrano Jamón Serrano, Judías Verdes, Hacendado Judia Verde Plana, Ciruela, Lidl Skyr Frambuesa. Dîner: Hacendado Lomo Embuchado, Activia Yogur de Melocotón 0%, Emperador a la Plancha. Snacks/Autre: Café o Crema de Leche (Ligero), Eroski Lomo de Cerdo Adobado, Wasa Pan . plus...
|
|
2584 kcal
|
Exercice:
Caminar - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de noquierounnombrr
|