Journal de brusselsproutsrgud, 12 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2020
60 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

653 kcal Gras: 32,65g | Prot: 17,02g | Glu: 84,41g.   Déjeuner: Clover Long Life Full Cream Milk, Almonds , Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Muesli. Dîner: Avocados , Baby Spinach, Woolworths Green Pesto & Bulgur Wheat Salad. Snacks/Autre: Ferrero Rocher, Oranges . plus...
2029 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 5 heures, Debout - 3 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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