Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2020
|
92,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2424 kcal
|
Gras: 84,34g | Prot: 64,06g | Glu: 304,86g.
Petit Déjeuner: Wawel Молочный Шоколад с Арахисом , Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Семга Слабосоленая, Develey Соус Барбекю, Кулиничи Булочки Итальянские, Премия Сыр Тостовый. Déjeuner: Карри с тофу и рисом, Ласунка Стакан Великан Вишня Абрикос , Огурец (без Кожуры), Семга Слабосоленая, Премия Сыр Тостовый, Кулиничи Булочки Итальянские . Dîner: Корона Молочный Шоколад, Fiorelli Fragolino Dry, Jaffa Сок Манго Fitness. Snacks/Autre: Муравейник, Sandora Сок Апельсиновый . plus...
|
|
3948 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 11 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MaxKaunov
|