Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2020
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57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1232 kcal
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Gras: 44,86g | Prot: 106,58g | Glu: 97,85g.
Petit Déjeuner: Claras de Huevo, Café Espresso, Agua, Bebida de Avena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Copos de Avena, Leche de Soja, Hero Mermelada Diet Frambuesa, Sirope Chocolate Zero, Real Whey 100% Whey Protein Chocolate. Déjeuner: Brillante Quinoa Blanca y Roja, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Naranja Natural, Kikkoman Salsa de Soja, Brócoli, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Dîner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Arla Protein Cottage Cheese, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Roler Hamburguesa Entrecot de Aguja. Snacks/Autre: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Jamón Serrano, Panrico Panrico 100% Harina Integral. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de gmenloz
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