Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2020
|
72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 34,67g | Prot: 117,37g | Glu: 138,98g.
Petit Déjeuner: Coca Cola Coca Cola , الزعتر الفسطيني , مخابز التنور الصحي خبز نخالة , خبز الشعير , كوبوليفا زيتون أخضر بدون عجو , جبنة قريش أو حلوم قليلة الدسم (بنسبة 2-1% من الدهون), جبنة الفيتا. Déjeuner: الطماطم, مخابز التنور الصحي خبز نخالة , الكبير فلافل, بينار PINAR لبنة لايت labaneh light. Dîner: Seven Up 7 Up Free, جبنة قريش أو حلوم قليلة الدسم (بنسبة 2-1% من الدهون), مخابز التنور الصحي خبز نخالة , جبنة الفيتا, فليفلة فليفلة, ساديا صدور دجاج طرية. Snacks/Autre: ستيفيانا ستيفيانا المحلى, هناء شوفان, Hintz هنتز Cacao كاكاو, جبنة قريش أو حلوم قليلة الدسم (بنسبة 2-1% من الدهون). plus...
|
Prenant 14 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de عبدالله سعيد
|