Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2020
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52,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1232 kcal
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Gras: 57,93g | Prot: 58,95g | Glu: 124,66g.
Petit Déjeuner: 巧菲斯 巧克力, 御品家 花生酥, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 草莓, 無糖豆漿. Déjeuner: 甜甜圈(巧克力外層或糖霜). Dîner: 小番茄(葡萄形狀), 光泉 蜂蜜, 番茄醬, 炒菠菜, 黑輪, 頂好 黃金泡菜, 7-11 鮭魚豆腐味噌湯, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 洋蔥, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 雞肉, 年糕. plus...
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poids stable
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Historique de poids de akitsueee
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