Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2010
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,0 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1583 kcal
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Gras: 120,96g | Prot: 72,00g | Glu: 51,19g.
Petit Déjeuner: atkins caramel nut roll, heavy cream, coffee. Déjeuner: real mayo, turkey. Dîner: real mayo, banana, turkey, winter squash. Snacks/Autre: stucky pecans. plus...
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2246 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de scihatcher77
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