Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2020
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53,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1731 kcal
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Gras: 76,46g | Prot: 124,10g | Glu: 130,81g.
Petit Déjeuner: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Cacao Puro, Hacendado Miel de Flores , Hacendado +Proteínas Natural, Philadelphia Philadelphia Light, Tarta de chocolate. Déjeuner: Hacendado Yogur Griego Fresa, Demeter Tomate Frito, Вареное Яйцо, Сосиска, Рис Отварной. Dîner: Lidl Lomo de Salmón. Snacks/Autre: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Яблоко Зеленое, Tarta de chocolate. plus...
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1656 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Rimma Kh
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