Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2020
|
49,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2063 kcal
|
Gras: 53,91g | Prot: 177,40g | Glu: 217,46g.
Petit Déjeuner: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Aunt Millie's Honey Wheat Bread, MuscleTech Phase8, MuscleTech Phase8, Aunt Millie's Honey Wheat Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread. Déjeuner: Oh Yeah! One - Almond Bliss, El Monterey Chicken & Monterey Jack Cheese Chimichanga. Dîner: Great Value Mustard Greens, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Snacks/Autre: Meijer Wheat Sandwich Bread, Meijer Crunchy Peanut Butter, Smucker's Squeeze Reduced Sugar Strawberry, MuscleTech Phase8, Burnett's Vodka. plus...
|
|
2373 kcal
|
Exercice:
Tondre - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 10 heures et 10 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 7 heures et 35 minutes, Conduire - 25 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tlhamon
|