Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2020
|
56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 51,16g | Prot: 88,07g | Glu: 125,34g.
Petit Déjeuner: Лето Яйца Столовые Отборной Категории, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Помидоры. Déjeuner: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Багет, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соус Болоньезе, Простоквашино Сметана 10%, Макароны Отварные. Dîner: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Autre: Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Брест Литовск Творог 3%, Клубника. plus...
|
|
1552 kcal
|
Exercice:
Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nika~klybnika
|