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lupa ngupdatenya😅 udah mau sebulan Alhamdulillah
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1494 kcal
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Gras: 57,89g | Prot: 63,55g | Glu: 182,18g.
Petit Déjeuner: Sambal Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Goreng, ABC Saus Sambal , Emina Cheese Stick, Ikan, Chicken Nugget, Nasi Putih. Dîner: Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Sambal Goreng, Tempe Goreng, Kue Apem, Kurma. Snacks/Autre: Emina Cheese Stick, Pisang. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de SaraAdju
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