Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2020
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2229 kcal
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Gras: 125,65g | Prot: 111,68g | Glu: 175,74g.
Déjeuner: Choclo, Zanahoria, Zapallo Italiano, Carbonada. Dîner: Lider Avellana Europea, Nestlé Crema para Batir, Colun Queso Crema Natural, Sabu Semilla de Chia, Huilco Queso Gouda, Pimientos Verdes, Zapallo Italiano, La Vaquita Mantequilla, Merkat Jurel al Natural, Lentejas Cocidas. Snacks/Autre: Quaker Galleta Tipo Casera de Avena con Pasas. plus...
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2101 kcal
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Exercice:
Musculation - 15 minutes, Squats - 6 minutes, Repos - 15 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Rene_x_x
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