Journal de Fundahatun, 16 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2020
78 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 29 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

992 kcal Gras: 34,19g | Prot: 59,04g | Glu: 110,47g.   Petit Déjeuner:  Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler,  Süzme Peynir,  Haşlanmış Yumurta, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek,  Maydanoz,  Limonlu Su. Dîner: Sırma Doğal Maden Suyu, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek,  Çoban Salatası,  Şehriyeli Pilav,  Et ile Doldurulmuş Tatlı Ekmek Hamuru (Buğulama),  Ayran (Düşük Yağlı, Kültürlü). plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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