Journal de laksmi prasetya, 23 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2020
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1339 kcal Gras: 53,64g | Prot: 83,89g | Glu: 127,03g.   Petit Déjeuner: Air. Déjeuner: Es Krim, Kuning Telur Matang, Bakso Ayam, Jambu Biji, Melon, Telur Rebus, Bihun (Dimasak), Bakso Ayam, Sayap Ayam, Nasi Putih. Dîner: Bakso Ayam, Telur Rebus. Snacks/Autre: Ubi Jalar (Manis). plus...
2282 kcal Exercice: Douche - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 1 heure, Fitness - 1 heure et 6 minutes, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 9 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 54 minutes. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de laksmi prasetya


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