Journal de cuprumoh, 23 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2020
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 14,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1737 kcal Gras: 109,67g | Prot: 76,37g | Glu: 114,53g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Банан, Лента Панкейки с Ягодами. Déjeuner: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Минтай, Зеленые Оливки, Кабачки Жареные, Рис Вареный. Dîner: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Атяшево Баварские Колбаски. plus...
2037 kcal Exercice: Комплекс - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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