Journal de SWEADER, 23 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2020
85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1058 kcal Gras: 18,62g | Prot: 93,89g | Glu: 120,03g.   Petit Déjeuner: Nesquik Céréales, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. Déjeuner: Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Maître Coq Filet de Poulet . Dîner: Les Croisés Gruyère Rapé, Gervais Carré Frais 0%,  Poivrons, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine


Commentaires 
👍😁 
22 mai 20 par le membre: tchoutchou82

     
 

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