Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2020
|
53,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 59,75g | Prot: 91,35g | Glu: 129,11g.
Petit Déjeuner: Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Брест-Литовск Творог 3%, Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк". Déjeuner: Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк", Депи Молоко Детское, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dîner: Кофе (из Молотых Зерен), Bite Соевое Молоко с Ванилью, Брест-Литовск Творог 3%, Банан, Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао. plus...
|
|
1643 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 40 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sachko.mr
|