Journal de hlycsr, 23 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2020
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

587 kcal Gras: 30,48g | Prot: 42,47g | Glu: 41,16g.   Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Aknaz Light Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Yeşil Acı Biber, Kırmızı Domates, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Gedik Piliç Döner , Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Autre: Ananas, Şekersiz Türk Kahvesi, Karpuz. plus...
1349 kcal Exercice: RPM - 35 minutes, Stepper - 1 heure et 30 minutes, Apple Health - 21 heures et 55 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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