Journal de wal.ter, 23 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2020
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 13,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1140 kcal Gras: 31,59g | Prot: 39,78g | Glu: 186,34g.   Petit Déjeuner:  Melk (Halfvol),  Muesli,  Bosbessen. Dîner: Soep, Boni Kabeljauwburger, Boni Preiwit,  Aardappelpuree. Snacks/Autre: M&M's Peanut,  Appel, Everyday Peperkoek , Aldi Rijstwafel. plus...
2032 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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