Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2020
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1890 kcal
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Gras: 55,25g | Prot: 66,90g | Glu: 288,77g.
Petit Déjeuner: Muz, Ihlamur Çayı, Selanik Gevreği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Bazlama, Bal. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola, Et Sote, Çoban Salatası, Kepekli Ekmek, Hurma, Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Güllaç, Simbat Kabak Çekirdeği, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Mis Dondurma. plus...
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2246 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 9 minutes, Randonnée - 30 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Poyraz0648
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