Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2020
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96,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1537 kcal
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Gras: 72,58g | Prot: 68,92g | Glu: 86,11g.
Petit Déjeuner: Egg, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Salsa, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Cathy Rolled Oats Dry. Déjeuner: Cara Mia Artichoke Hearts in Water. Dîner: Fresh Gourmet Cheese & Garlic Premium Croutons, WinCo Foods Green Beans Cut, Cream Of Mushroom Soup (Canned, Condensed), Giorgio Canned Mushrooms, California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Ranch Salad Dressing, Piedmontese Grass Fed Beef 15%, Celery, Cara Mia Artichoke Hearts in Water. Snacks/Autre: Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Apples. plus...
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2610 kcal
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Exercice:
Dormir - 20 heures, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 10 minutes, Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 35 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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