Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2020
|
84 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1089 kcal
|
Gras: 32,43g | Prot: 49,32g | Glu: 150,69g.
Déjeuner: La Victoria Chicharrón Carnudo , Huevo Frito, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Tajadas, Jugo de Guayaba, Arroz Blanco, Frijoles Rojos Cocidos. Snacks/Autre: Torta Tres Leches. plus...
|
|
2448 kcal
|
Exercice:
Conduire - 35 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Juanjo_Heredia
|