Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2020
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1154 kcal
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Gras: 53,19g | Prot: 89,04g | Glu: 78,79g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Форель Слабосоленая. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кускус (Вареный), Жареная или Запеченная Курица. Dîner: Окрошка на Кефире. Snacks/Autre: Банан. plus...
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3183 kcal
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Exercice:
Debout - 3 heures, Assis - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Aérobie - 30 minutes, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de kudrayvaya_n
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