|
Ааа ну сколько можно-то а? Ем мало углеводов, занимаюсь спортом, на ужин всегда белки, ем до 17:00, почему не получается? 😭
|
50,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1958 kcal
|
Gras: 61,67g | Prot: 55,04g | Glu: 310,76g.
Petit Déjeuner: Мёд, Сметана , Творог 5%, Обычные Блины. Déjeuner: Финик, Обычные Блины, Плов с Говядиной. Dîner: Обычные Блины, Финик. Snacks/Autre: Финик, Курага, Нектарины, Курага, Кухмастер Печенье Американо, Яблоко. plus...
|
|
370 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 2 heures et 20 minutes, Apple Health - 21 heures et 40 minutes. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
Ты питаешься на 1200, вот вес и не уходит, так как организм включил защитный режим. Откуда ты взяла, что твоя норма 1400?? ФС насчитал 2100 по твоим параметрам 156 / 51/15
24 mai 20 par le membre: o4641313
|
В меня не влазиет больше. Я всю свою жизнь мало ем.
24 mai 20 par le membre: suut.rose
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de suut.rose
|