Geht irgendwie in die falsche Richtung 😢na ja weiter gehts aufgeben ist nicht 💪💪💪💪💪
|
138,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 43,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 47,26g | Prot: 91,05g | Glu: 130,17g.
Petit Déjeuner: Selbstgemacht Dinkel-Quark-Brot, Milbona Tilsiter , Dulano Truthahnbrust (8g), Spiegelei ohne Fett. Dîner: Deluxe Straussensteaks, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon, Beck's Bier (500ml). plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
Commentaires
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de xtremekampfwurst
|