Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2013
|
92,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 60,90g | Prot: 121,37g | Glu: 159,52g.
Petit Déjeuner: Strawberries, Kroger 2% Milk Reduced Fat Mild Cheddar Cheese, Egg, Kroger 100% Whole Wheat Tortillas. Déjeuner: Kroger Mozzarella Cheese Slices, Boar's Head All American BBQ Seasoned Chicken Breast, Kroger 100% Whole Wheat Tortillas. Dîner: Olive Oil, Quinoa (Cooked), Cauliflower, Mushrooms, Salmon. Snacks/Autre: Almond Breeze Chocolate Almond Milk (Sweetened), Beachbody Shakeology - Chocolate, Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip. plus...
|
|
2760 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de HokieDoke
|