Journal de lemizz, 26 mai 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2013
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1106 kcal Gras: 37,65g | Prot: 55,29g | Glu: 139,84g.   Petit Déjeuner: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Coffee, Sugar, Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Yoplait Greek 100 Yogurt - Honey Vanilla. Déjeuner: Wonton (Meat Filled Fried Won Ton). Dîner: Great Value Tater Tots, Jalapeno Peppers (Solids and Liquids, Canned), Great Value Mild Finely Shredded Cheddar Cheese, Roman Meal Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Autre: Quaker Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Peanut Butter, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Sugar, Coffee, Cream (Half & Half, Fat Free). plus...
1717 kcal Exercice: Assis - 6 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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