Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2020
|
70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1859 kcal
|
Gras: 54,13g | Prot: 77,87g | Glu: 257,48g.
Petit Déjeuner: ウインナー, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ご飯, 味噌汁, 卵焼き, 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ88. Déjeuner: ウインナー, 卵焼き, ご飯. Dîner: 焼き豚, 厚揚げ, 味噌汁, ご飯. Snacks/Autre: えびせんべい, 岩塚製菓 黒豆せんべい. plus...
|
|
2275 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, 通勤 座る - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 5 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 35 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de seienchin
|