Journal de dieterschees, 25 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2020
91 kg Perdu jusqu'à présent: 27 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1542 kcal Gras: 55,75g | Prot: 104,84g | Glu: 162,77g.   Petit Déjeuner: Boni Fruitmix met Noten en Zaden, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Bio-time Havermout,  Ananas,  Aardbeien. Déjeuner: Boursin Ail & Fines Herbes, Groene Erwten (Ingevroren), Colruyt Everyday Pangasiusfilet. Dîner: Boni Kerstomaten Halfgedroogd in Olie,  Rode Paprika, Boni Roze Garnalen, Boni Jonge Slascheuten, Kolios Feta,  Gekookt Ei,  Courgette, Boni Zoete Mais, Boni Pittige Rauwkostmix. Snacks/Autre: Cécémel Chocomelk, Boni Maiswafels,  Hazelnoten,  Aardbeien,  Kiwi. plus...
2701 kcal Exercice: Abdominaux - 22 minutes, Google Fit - 23 heures et 38 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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