Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2020
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2185 kcal
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Gras: 101,29g | Prot: 74,93g | Glu: 189,05g.
Petit Déjeuner: Hacendado Leche Desnatada, Eroski Café Soluble, Crema de Cacahuate, Avena, Nestlé Leche Evaporada Ideal. Déjeuner: Zanahoria, Hummus, Mexifoods Nachos de Maiz Frito, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Lidl Bacon. Dîner: Helado de Vainilla , Brownie, Frutos Mezclados Secos Tostados, Vino Rosado, Hacendado Atún Claro al Natural, Tostada Diet Vollcorn, Tomates, Almendras. Snacks/Autre: Nestlé Leche Evaporada Ideal, Hacendado Leche de Avena, Hacendado Leche Desnatada. plus...
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2718 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 55 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Repos - 1 heure et 40 minutes, Regarder TV - 4 heures, Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Douche - 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Marta TM
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