|
Невероятно, не первый год веду дневник! Но только сейчас удалось достичь цели 🎯 я молодец ✊
|
49 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
949 kcal
|
Gras: 32,46g | Prot: 18,25g | Glu: 160,79g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Свекла, Морковь, Капуста. Déjeuner: Оливковое Масло, Красные Помидоры. Dîner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Станем Друзьями Авокадо , Льняное Масло, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Snacks/Autre: Мёд, Ежевика, Банан. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|