Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2020
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2240 kcal
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Gras: 61,49g | Prot: 41,41g | Glu: 294,02g.
Petit Déjeuner: Danone Yaourt Nature, Thé Menthe, Myrtilles, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Flocons d'Avoine, U Miel de Fleurs, Banane. Déjeuner: Concombre (Pelé), Auchan Banane, Bjorg Galettes aux Céréales Lentilles et Curry, Tomates. Dîner: Vico Curly Cacahuète, Chips, Carambar Caramel, Riz Blanc, Oeuf (Entier), Concombre (Pelé), Tomates, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Malibu Malibu Coconut. plus...
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2154 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 28 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 34 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de louise.lerond
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