Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2020
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1628 kcal
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Gras: 60,43g | Prot: 68,54g | Glu: 153,52g.
Petit Déjeuner: AH Magere Franse Kwark, AH Galia Meloen, Bosbessen, Aardbeien, AH Pitloze Witte Druiven. Déjeuner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Rosbief, Aldi Filet Americain, Jean Bâton Truffel Mayonaise, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Dîner: Asperges, Maggi Groentebouillon, AH Verspakket Lente Risotto, Remia Magere Yoghurt Dressing, Dodoni Feta, Komkommer (met Schil), Tomaten, Ijsbergsla, AH Serrano Ham, AH Galia Meloen. Snacks/Autre: Doritos Nacho Cheese (Zakje), Faber Sparkling Rose Alcoholvrij, M&M's Peanut. plus...
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2162 kcal
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Exercice:
Travail - 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Hula Hoop - 22 minutes, Rameur - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 48 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de LuckyMe13
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