Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2020
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55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1005 kcal
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Gras: 38,54g | Prot: 65,95g | Glu: 103,59g.
Petit Déjeuner: Alpro Unsweetened Almond Milk, Spinach, Bananas, Dolce Gusto Skinny Cappuccino, MyProtein Impact Whey Isolate - Vanilla 5kg. Déjeuner: Weight Watchers Danish Bread, Sainsbury's Crunchy Peanut Butter, Bananas. Dîner: Sainsbury's Ready Mashed Potato, Roasted Vegetables, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Ham (Whole, Cured, Roasted) . plus...
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1535 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Holly-122
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