Journal de ben_zepp, 25 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2020
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

770 kcal Gras: 45,27g | Prot: 47,91g | Glu: 47,23g.   Petit Déjeuner:  Kırmızı Domates,  Zeytin, Untad Siyez Buğdaylı Çavdarlı Ekmek,  Beyaz Peynir,  Sucuk,  Yumurta. Dîner:  Karışık Yeşil Salata,  Etli Nohut. Snacks/Autre: Altınkılıç Kefir Sade. plus...
1912 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine





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