|
Blegh... ook wel menstruatie kilo erbij, maar toch weer erg omhoog.. Niet erg blij mee..
om me beter te voelen is gezonder eten toch ook erg belangrijk!
Tijd voor actie 💪🏻
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 27,91g | Prot: 81,46g | Glu: 179,65g.
Petit Déjeuner: Melkunie Bolletjes Vanille Vla, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Aardbeien. Déjeuner: Duo Penotti Chocopasta, Lidl Smeerworst, Frutesse Maastrichter Fruitstroop, Plus Fijn Volkoren Brood. Dîner: AH Kastanjechampignons, Jumbo Tuinerwten Vriesvers, AH Geschrapte Worteltjes, Kipfilet, AH Kleine Krieltjes. Snacks/Autre: Koopmans Marmercake, AH Pitloze Witte Druiven, Banaan, Aardbeien, Mandarijn. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|