Journal de Kassiaufg, 25 mai 20

Desceu um pouquinho..
122 kg Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.    Reste à parcourir: 54 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1320 kcal Gras: 45,00g | Prot: 73,23g | Glu: 152,00g.   Petit Déjeuner: Copra Açúcar de Coco, Itambé Iogurte Grego Tradicional . Déjeuner: Molho Pesto, Spoleto Tomate Seco, Rúcula, Peito de Frango, Penne. Dîner: Queijo Parmesão (Ralado), Molho Pesto, Penne, Rúcula, Banana da Terra. Snacks/Autre: Ovo (Inteiro). plus...
3318 kcal Exercice: Fitness - 27 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine

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Commentaires 
Desceu um poucão, isso sim! Parabénsss 😍 
25 mai 20 par le membre: giomarqs
Obrigadaaa. Aos pouquinhos vamos conseguindo 
25 mai 20 par le membre: Kassiaufg
Como você é modesta, resultados maravilhosos !!!!!! Eu to na luta por esse pouquinho.... 
25 mai 20 par le membre: mafe27
Obrigada. Mas falta uma caminhada longa ainda.... 
25 mai 20 par le membre: Kassiaufg
Perdeu muito em kk 
25 mai 20 par le membre: Nara_Sá
Parabéns pela conquista!!! Arrasou!!! 
25 mai 20 par le membre: Auspiciosa
Isso aí, parabéns ... Um passo por vez ...  
25 mai 20 par le membre: mell.lanie
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
25 mai 20 par le membre: Prii Duarte
Desceu muito parabéns!! 
26 mai 20 par le membre: Sampaiol135

     
 

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