Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2020
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93,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 21,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1481 kcal
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Gras: 90,01g | Prot: 64,10g | Glu: 112,85g.
Petit Déjeuner: Body & Fit Whey Perfection, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Bessen, Banaan, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Spinazie. Déjeuner: AH Groente & Peulvruchten Geitenkaas. Dîner: AH Gegrilde Groenten, Braadworst. Snacks/Autre: Granola, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Avocado, Euro Shopper Rijstwafel. plus...
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2627 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de miekestoop
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