Journal de LuckyMe13, 14 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2020
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1743 kcal Gras: 65,97g | Prot: 59,55g | Glu: 200,99g.   Petit Déjeuner: Sinaasappelen, Bosbessen, AH Pitloze Witte Druiven, Appel, AH Magere Franse Kwark. Déjeuner: Kaas, Bruine Boterham. Dîner: Boursin Ail & Fines Herbes, AH Gebakken Spekjes, AH Spinazie a La Creme, Grand'Italia Fusilli. Snacks/Autre: Doritos Nacho Cheese, M&M's Peanut, Witte Tafelwijn. plus...
1961 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Rameur - 15 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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