Journal de vanessa cristina thomas, 25 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2020
90 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2081 kcal Gras: 75,79g | Prot: 102,91g | Glu: 248,48g.   Petit Déjeuner:  Ovo Mexido,  Pão Francês. Déjeuner: Perdigão Linguiça Suína,  Pernil Assado,  Tutu de Feijão,  Arroz Branco (Longo, Cozido). Dîner: Legumes Cozidos. Snacks/Autre:  Misto Quente,  Mexerica,  Mousse de Maracujá. plus...
2759 kcal Exercice: Nettoyage - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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