|
26.05.2020 утро 11:00 минус 1,4 кг за 9 дней
|
82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 60,84g | Prot: 64,64g | Glu: 181,30g.
Petit Déjeuner: Просто Чернослив, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке, Doppel Herz Омега-3. Déjeuner: Просто Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Сметана 20%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, От Палыча Суп-Лапша Домашняя с Курицей. Dîner: Чеснок, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Snacks/Autre: Lucky Days Пастила с Мармеладом. plus...
|
|
2583 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 58 minutes, Repos - 15 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hondavod555
|