Journal de lisa1905s, 26 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2020
198,8 kg Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.    Reste à parcourir: 135,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2691 kcal Gras: 138,16g | Prot: 236,74g | Glu: 121,44g.   Petit Déjeuner:  Veggie meat soup, Beacon Marshmallow, PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Canderel Stick, Nestle Ricoffy. Déjeuner: Crystal Valley Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives , Eskort Russian,  White Bread (Home Recipe or Bakery). Dîner:  White Sauce (Thin) , Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Steak (Lean Only Eaten), Boerewors. Snacks/Autre: Safari Peanuts & Raisins, Simba Chipniks,  Meatballs,  Naartjie. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de lisa1905s


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