Journal de wal.ter, 26 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2020
82,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1391 kcal Gras: 48,52g | Prot: 57,50g | Glu: 179,46g.   Petit Déjeuner:  Melk (Halfvol),  Muesli. Déjeuner:  Soep,  Ei, Dressing, Ijsbergsla, Komkommer (Geschild), Tomaten. Dîner: Gesneden Ham,  Kaas, Marc Payot Toastbrood, Everyday Macaroni met Ham en Kaas. Snacks/Autre: Aldi Rijstwafel,  Cordial of Likeur. plus...
2019 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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