Journal de Djenzie, 26 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2020
84,1 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1805 kcal Gras: 98,42g | Prot: 76,43g | Glu: 154,52g.   Petit Déjeuner: Arla Skyr Vanille,  Kiwi, Nespresso Koffie. Déjeuner:  Boterhammenworst, Brood, AH Prei À La Crème, AH Fijne Soepgroente, Boni Gehaktballetjes met Kippengehakt, Knorr Kippenbouillon,  Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Dîner: AH Sparkling Sinas Light, Devos Lemmens Mayonnaise, AH Halfvolle Melk,  Knoflook, Merguez, Turks Brood. Snacks/Autre:  Kanzi Appels. plus...
2049 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine





Historique de poids de Djenzie


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.