Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2020
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1413 kcal
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Gras: 72,60g | Prot: 89,14g | Glu: 108,41g.
Petit Déjeuner: Лаваш Армянский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Сыр Адыгейский , Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Евразия Борщ с Говядиной. Dîner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Клубника, Фундук Фундук, Банан, Курага. plus...
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2219 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Randonnée - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de nata_machuga
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