Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2020
|
75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
977 kcal
|
Gras: 40,29g | Prot: 52,41g | Glu: 105,63g.
Petit Déjeuner: Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Fırında Sebze, Fırında Patates, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Türk Kahvesi. Déjeuner: Patates, Mevsim Salata, Şekersiz Türk Kahvesi. Dîner: Mevsim Salata, Mercimek Köftesi, Tavuk Uyluğu. Snacks/Autre: Eker Kefir, Dost Tam Yağlı Yoğurt. plus...
|
|
2022 kcal
|
Exercice:
6.000 adım - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de selmas.
|