Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2020
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47,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1212 kcal
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Gras: 38,65g | Prot: 84,22g | Glu: 137,04g.
Petit Déjeuner: Zumo de Limón, Great Value Leche de Almendras sin Azúcar, Café, Colun Queso Crema Ajo Albahaca , Van Camp's Atún en Agua Light, Ideal Pan Pita Integral. Déjeuner: Notco Not Mayo Garlic, Yema de Huevo, Lechuga, Van Camp's Atún en Agua, Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Pimentón, Minuto Verde Cebolla Picada, Cedar Lake Vienesa Vegetal Tofu, Miraflores Arroz, Banquete Lentejas 4Mm. Dîner: Van Camp's Atún en Agua, Pimentón, Pepino (Pelado), JB Mostaza, Colun Quesillo Light, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Zumo de Limón, Lechuga. Snacks/Autre: Pepino Dulce, Loncoleche Protein Yogurt, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Manzanas Fuji, Frutos Del Maipo Frambuesas Congeladas, Great Value Leche de Almendras sin Azúcar, Sabu Semilla de Chia. plus...
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1486 kcal
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Exercice:
Cardio - 36 minutes, P90X - 30 minutes, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de marce.quintanar
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