Journal de 123456789t, 26 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2020
77,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

817 kcal Gras: 30,57g | Prot: 31,85g | Glu: 104,37g.   Petit Déjeuner: Полянка Сметана 20%, Монетка Миндаль Ядро, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Голден, Окей Груша Конференс, Частная Пасека Мёд Цветочный, Простоквашино Творог 5%. Déjeuner: Раф Кофе, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гуляш из Говядины, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dîner: Бондюэль Перцы Гриль, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. plus...
2202 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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